首こり、肩こり、少し腰痛と股関節が鳴るのが気になっていたので久しぶりに整体に行きました。力強めが良かったのですが、要望の通りにやっていただけてとても良かったです。
姿勢が悪いのは分かってはいましたが、どこがどうだか分からなかったのでみて頂いての指摘でなるほど、と思いました。
股関節は痛みはあまりなかったのですが、ほぐしてもらっているとけっこうな痛みがあり、普段使えてないのだなと自覚しました。
久しぶりに身体の力が抜けたいい感じの眠気が起きました。前から気になってたので行ってみて良かったです。