思ってるより、ものすごくひどく、筋肉が固まってることがわかりました。そのため、腕も思うように動かず、腰も痛くなっていたと、わかりました。マッサージしながら、筋肉の、固まりのひどさ、本当は筋肉が柔らかいはずということを説明してもらい、なるほどと思うことがありました。 ゆっくりじっくりほぐしてもらい、肩が軽くなったことを実感できました。続けて通うことで、奥の筋肉も柔らかくなりそうで、楽しみです。
